【食べ瘦せダイエット】オンラインカウンセリング 自由が丘

【食べ瘦せダイエット】オンラインカウンセリング　自由が丘

2023/09/13

お知らせ

オンライン💻ダイエットコースの流れ

自由が丘から遠い所にお住いの方は、

ベヌスタイルにお越しいただかなくても

オンラインでのカウンセリングができます！！

オンラインダイエットコースを始める前に、、、

✅当日までに準備していただくこと

✅カウンセリングのながれについて

事前にしていただくこと

①アプリのダウンロードカウンセリングは『zoom』で行います。

スマホ・PC・タブレット等から『zoom』の無料アプリをダウンロードして下さい。

マイクやカメラなどの備品は必要ありません。

※難しい方はLINEビデオ通話を利用します。

アプリのダウンロード

▶︎iPhone・iPadの方はコチラ

▶︎Androidの方はコチラ

▶︎パソコンの方はコチラ

②体重・体脂肪率の計測カウンセリング当日の朝体重・体脂肪率の測定をお願いします。

直接お会いしないのでお客さまの変化を数値から分析するためにとても重要になります。

【カウンセリングの流れ】

カウンセリング当日までに『zoom』に参加いただく

URLを送ります。ワンクリックでログインできます。

↓

時間になりましたら入室して下さい。

お互いにお顔を見ながらカウンセリングを進めて行きます。

※LINE電話の場合は、時間になりましたら、こちらからお電話いたします。

↓

普段の食生活・食習慣などについてお聞きします。

↓

ダイエットに必要な栄養の摂り方や食事の改善点、

今日から痩せるためのアドバイスをお伝えします。

↓

質問や相談などをお伺いします。

↓

継続を希望される方には、継続コースのご案内を致します。

初回のみで終了される方はここで終了です。

カウンセリング中は…

☆スマホやパソコンの充電が切れないように、あらかじめフル充電

　しておくか、充電器に接続しながらの通話をオススメします。

☆メモは自由にお取りください。

☆やむを得ない場合を除き、途中退席の無いようにお願いします。

☆飲み物などは事前にご準備下さい。

☆よくある質問☆

Q.どれくらいの期間で痩せられますか？

A.食習慣や生活環境、体型などにより、結果が出るまでには個人差がございますが、根本からカラダを整えて、リバウンドしないようにするためには、3ヶ月を基本としています。(習慣化や細胞の生まれ変わり周期に関係します) 初回カウンセリング時にどのくらい痩せたいのか希望をお聞きし、必要な期間やコースをご提案します。

Q.今まで色々なダイエットに失敗ばかりしてきましたが、それでもやせられますか？

A.ダイエットが無理なく習慣化できる方法をお伝えするので、ご安心ください。アドバイスを素直に実践する気持ちがあれば、私がしっかりサポートさせていただきます。

ただし、今の食生活を変えたくない方、ビデオカウンセリングに対応できない方にはオススメできません。

Q.運動が苦手なので、プログラムを実践できるか不安です。

A.コースでは無理なく続けられる簡単なエクササイズを、ご希望に合わせてアドバイスします。運動が苦手な方には、ストレッチやセルフケアなど循環を良くして痩せやすくなる方法をお伝えします。

Q.年齢制限はありますか？

A.年齢制限はありません。20代～70代の方が受講されていますが、

年齢に関係なく結果を出しています。

Q.3ヶ月以上のコースはありますか？

A.ご希望に合わせてプログラムをご案内します。長期のサポートを希望される方はご相談下さい。

Q.ダイエット食品などを取り入れるのでしょうか？

A.あくまでも「日常」の食事・食べ方を改善していくので、いつものスーパーで購入する食材で十分です。