【チーフトレーナー】織栄-Orie- | 自由が丘のパーソナルジムとして様々な資格を保有したインストラクターが在籍中

長年、表現者・インストラクターとしてダンスに関わる一方、それは『怪我』『ダイエット』との戦いでもありました。

腰痛、外反母趾、偏平足などからくるモートン病から学ぶ事は非常に多く、骨格や筋肉の構造などが気になる様になり、

『美しい姿勢』と『正しい姿勢』同じ様で異なるのだと身を以て実感しました。

そして、ダイエットには『食』がとても重要であり切り離せない存在です。

しっかり食べながら代謝を上げて美しく痩せる！！

一人ひとり異なる『食習慣』『生活のリズム』『思考の癖』など　カウンセリングを行いながら

お客様に必要な情報を提供して、

リバウンドしない！ダイエットからの卒業！！を導いていきます。

美しく健康的な心と身体を！

お客様と二人三脚で楽しくトレーニングできるパーソナルジム　『ベヌスタイル』でお待ちしております！！

現在男の子2人子育て中。