加圧トレーニングで美肌効果！
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2022/01/25
【自由が丘 パーソナルジム】「肩こりが楽になり、顔色が良くなりました！」
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2022/01/08
お客様の変化
実際通ってくださっているお客様の変化をご紹介します。
運動不足で肩こりや疲れの症状が重かったS様
もともと運動嫌いで
今まで運動はほぼしておらず
体力をつけることと
ダイエットのためにご来店されました。
初回の体験トレーニング終わりには
お顔の血色がよくなったのが目に見えてわかり
ご自身も「顔色が違う！」と感動されてました！
その後も、
・肩こりが楽になった
・階段を上っても疲れにくくなった
・肩や腕が動きやすい
など、トレーニングを重ねるごとに
お体が楽になったとおっしゃっていました。
加圧の効果の一つに『血行促進』がありますが
これは体験トレーニングや、トレーニングをはじめたばかりでも
感じやすい効果です。
ベヌスタイルの加圧トレーニングでは
筋力トレーニングばかりではなく
ほぐしやストレッチも重視して取り入れています。
それによって日常の凝りや疲れの改善を
感じていただけるはずです。
運動不足・体が硬い方・運動をしてこなかった方にこそ
加圧トレーニングはおすすめです！
是非体験トレーニングにお越しくださいね！
