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お得なお知らせなども随時掲載しております

トレーニングについてやお得情報などをたっぷりと綴ります

東京都心部の自由が丘にて2013年5月にパーソナルジムをオープンし、これまで実直に運営してまいりました。オープン以来ご来店いただいたお客様の支えがあったからこそと深く感謝しております。女性の健康と美しさにこだわりパーソナルトレーニングを行ってきた経験を皆様に少しでも還元したく、ブログにてトレーニングについてや健康についてなど様々なトピックを綴ることにいたしました。お得なキャンペーン情報もございますので、ぜひ一度ご覧ください。

  • 織栄顔

    2025年ダイエットを成功させる！！！【自由が...

    2025/01/23
    2025年🐍新しい年が始まり 1月も半ばを過ぎましたね～ 少しずつ日常に戻りつつある頃でしょうか。 今年もたくさんの挑戦や素敵な出会いが待っていると思うとウキウキしています♡ 寒さに負けず...
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  • 年末年始の お知らせ

    新年のご挨拶！！【自由が丘　パーソナルジム】

    2025/01/04
    新年明けましておめでとうございます！あたらしい一年が皆様にとって幸せに満ち溢れたものとなることを願っております。ベヌスタイルは、本日より2025年の営業がスタートしました！！本年もお客様に喜...
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    今がチャンス☆リバウンドしない半年ダイエットプログラム！！【パーソナルジム　自由が丘】

    query_builder 2025/02/15
  • line_oa_chat_250204_185329 (2)

    2025年は健康第一！！笑顔の毎日を！！そしてしっかり休む！！【自由が丘　パーソナルジム】

    query_builder 2025/02/08
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    乾燥撃退⚡老けないために【自由が丘　パーソナルジム】

    query_builder 2025/02/06
  • kobe

    2025年"マイナス5"を目標に！【自由が丘　パーソナルジム】

    query_builder 2025/02/02
  • 織栄顔

    2025年ダイエットを成功させる！！！【自由が丘　パーソナルジム】

    query_builder 2025/01/23

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女性の健康と美しさに向き合い、健やかで活力溢れるトレーニングができるよう日々努めております。2013年5月のオープン以来様々なお客様と接する中で、「ダイエットがなかなか成功しない」「年々むくみやすくなってきている」「筋力アップを目指したいけれど定期的にジムに通えない」といったお悩みの声をいただくことも多くございます。そんな方にぜひおすすめしたいのが加圧トレーニングです。低負荷・短時間にも関わらず体の変化が実感しやすいトレーニングで、ワクワクしながらボディ作りをしていきましょう。

加圧トレーニングについてはもちろん、日々のフィットネスについてや運動や美姿勢の大切さについてもブログでしっかりと綴っております。お客様の健康や美しさをキープするための情報が満載ですので、よろしければ一度ご覧ください。お得なキャンペーン情報もございます。