生理の時のトレーニングってどうなの？【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder
2022/09/27
【自由が丘 パーソナルジム】トレーニングをはじめる時期は？
query_builder
2022/03/01
スタッフ日記
今日から3月ですね。
自由が丘の街並も春めいてきております！
先日、弾丸で1泊の沖縄旅行に行ってきました。
海は入れない季節なので
ホテルの室内プールで遊びました。
冬に水着を着ておもったのですが・・・
冬時期って肌を出す機会もすくないから
自分の身体をあえてチェックしないと
ボディメイクの気が抜けたり
ダイエットもさぼりがちになったりしません？
薄着になる季節になってから
ヤバイ～！なんて経験ありませんか？
私たちトレーナーも
日々、自分の体型維持やボディメイクのために
トレーニングを行っています。
継続に勝るものはありません！
数カ月後に焦らなくて済むように
今からトレーニングを始めませんか？
ベヌスタイル自由が丘は
女性専用のパーソナルジムです。
アットホームな雰囲気でお客様をお迎えしております(^^♪
記事検索
NEW
-
-
パーソナルトレーニングが女性におすすめな理由【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder 2022/09/25 -
【自由が丘 パーソナルジム】ピラティス勉強会へ
query_builder 2022/09/17 -
肩こりや疲れの改善！トレーニング効果【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder 2022/09/13 -
【自由が丘 パーソナルジム】ストレッチ後の変化！
query_builder 2022/09/09
