【自由が丘　パーソナルジム】トレーニングをはじめる時期は？

query_builder 2022/03/01
スタッフ日記
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今日から3月ですね。

自由が丘の街並も春めいてきております！


先日、弾丸で1泊の沖縄旅行に行ってきました。


海は入れない季節なので

ホテルの室内プールで遊びました。



冬に水着を着ておもったのですが・・・


冬時期って肌を出す機会もすくないから

自分の身体をあえてチェックしないと


ボディメイクの気が抜けたり


ダイエットもさぼりがちになったりしません？


薄着になる季節になってから

ヤバイ～！なんて経験ありませんか？



私たちトレーナーも

日々、自分の体型維持やボディメイクのために

トレーニングを行っています。


継続に勝るものはありません！


数カ月後に焦らなくて済むように

今からトレーニングを始めませんか？



ベヌスタイル自由が丘は

女性専用のパーソナルジムです。


アットホームな雰囲気でお客様をお迎えしております(^^♪




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