夏に向けて運動しませんか？【パーソナルジム 自由が丘】

夏に向けて運動しませんか？【パーソナルジム　自由が丘】

2025/05/08

スタッフ日記

こんにちはトレーナーの美佳です😁

2025年のGWが終了しました📣

ゆっくりご自宅で過ごしたり、普段とは違う環境でリフレッシュされたでしょうか(^^)/

私は羽田周辺をウォーキング👣

厄除け・学業成就・そして旅行（特に空）の安全祈願などで知られる

『羽田神社』『穴守稲荷神社』の参拝をして参りました⛩

羽田神社では羽田空港内で実際に航空機が"滑らないように"

車輪止めとして使用されていた「チョーク」を活用した

日本航空とのコラボ「合格祈願のお守り」を家族のために入手しました！

日中は日差しも強く、気温も25℃近くまで上がりすでに半袖の陽気🌞

夏は直ぐそこです⛱⛱

さあ💪ここから夏に向けて本気で運動したい！

痩せたい！

夏バテしない体力を付けたい！

腰痛や肩こりの無いカラダにしたい！

仕事や育児、家事に追われて大忙しの女性、運動初心者でもOK

短時間で筋力アップで運動効果が感じられる"加圧トレーニング"

不調改善や姿勢改善に"ピラティス"を始めてみませんか？

ベヌスタイルでは5月から予約システムを変更

これまでの単回・回数券の他に月謝制を導入してより身近で通いやすくなりました♪

40分・60分各メニュー後に30分の有酸素運動が出来ます🚲

女性トレーナーがカウンセリングでお悩みやご希望を伺い、

一人一人にあった運動指導を行っていきます☆

まずは体験予約から👇

https://coubic.com/venustyle

"加圧トレーニング"

"ピラティス"

"食べ痩せダイエット"

女性のためのパーソナルトレーニングならVenustyleにお任せください✨

それではVenustyleでお待ちしております💗

自由が丘のパーソナルジムはVenustyle

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