2026年足から美脚とツヤ肌へ【パーソナルジム 自由が丘】

2026年足から美脚とツヤ肌へ【パーソナルジム　自由が丘】

2026/01/15

スタッフ日記

2026年になり２週間が経ってしまいました💦

ご挨拶が遅くなってしまいましたが…

皆さまにとって本年が笑顔あふれる一年となりますよう、

心よりお祈り申し上げます。

本日から3日間私たちスタッフの今年の抱負を書きました！！

お手すきの時にご覧いただけたら嬉しいです🥰

≪今年の抱負は足とツヤ肌です！！≫

『足』は、健康美の土台となるとても大切な部分。
「美脚」「痛みのないカラダ」を目指していきたいと

考えています！！

そのために欠かせないのが、【緩めること】
身体を無理に変えるのではなく、必要な部分をゆるめ、

本来の動きを取り戻すことを大切にしていきます。

今後はセッションなどにも積極的に取り入れ、
皆さまの健康美を“足から”サポートしていきたいと、

強く思っています。

『美脚』への道が気になる方へ。
春頃にモニター募集を予定していますので、

ご興味のある方はぜひご協力をお願いいたします(^^)/

つや肌については、また次の機会に！！

アラフィフの体と心に、楽しく抗う

カラダはちゃんと使うと本当にすごい！！

体の機能を呼び覚ます方法を皆様と共有していきたいと思っております🥰

2026年もベヌスタイルをどうぞよろしくお願いいたします！！

織栄の抱負でした！！

明日は美佳トレーナー抱負です💛

"加圧トレーニング"

"ヨガ"

"ピラティス"

"食べ痩せダイエット"

"脚痩せ外反母趾メソッド"

"つや肌"

女性のためのパーソナルトレーニングならVenustyleにお任せください✨

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