食べ痩せダイエット ～I様の6回目終了～【自由が丘 パーソナルジム】

食べ痩せダイエット　～I様の6回目終了～【自由が丘　パーソナルジム】

2023/12/13

食べ痩せダイエット

食べ痩せダイエットカウンセリング

～12回コースの6回目(1カ月半)が終了したI様の途中経過をご報告～

☆お申込頂いた理由☆

演奏会の為に購入したドレスのチャックが閉まらない💦

このドレスを着て、絶対出演する！！

☆初回カウンセリング後の感想☆

◎新たな発見があった！

◎思っていたよりも難しくないので、続けられそう！！

4回目のカウンセリング時

ドレスのチャックが閉まったんです♥

と、嬉しいご報告がありました！！

☆ダイエットカウンセリングが半分終わっての成果☆

✅ドレスのチャックが締まった

✅ウエスト－2㎝、体脂肪－3％、体重−1.6kg

✅週1回の必ず服用していた便秘薬を飲まずに排便あり

✅しっかり食べているのに、痩せてきた

✅結果が出ているので楽しい

✅外食が怖くなくなった！！

【I様からの感想】↓

あれもこれも我慢して痩せる…と言うのではなく、

「このためにこれを食べよう」「こういうことを心がけよう」と

一つ一つ意味を説明の上アドバイスをいただけるので

無理なく継続できています。

また、食べる楽しみが変わらずに、食生活を見直してくださるので、

とても前向きに取り組めます！

残り半分、さらに効果が出るよう引き続きよろしくお願いいたします。

I様はもともと標準体重ですが、素直に行動に移して頂き、

しっかり数値も結果が出ております！！

それ以上に、睡眠の質や排便も良い方向に変化しています！！

リバウンドしないために、一生続けられる食生活を一緒に考え試しながら、

ダイエットを加速させていきましょう♥

引き続きよろしくお願い致します！！

食べ痩せダイエットトレーナー

織栄

食べ痩せダイエット

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