食べ痩せダイエット ~3ヶ月の成果~【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder
2024/10/25
お知らせ
食べ痩せダイエット3カ月コース終了したI様!!
演奏会用に新調したドレスのチャックが閉まらなかった事で、
ダイエットを決意!!
まずは3カ月の成果をご覧ください\(^o^)/
標準体重でもしっかり数値落ちています👏
ウエスト−3㎝・体重−3kg・体脂肪-3%
後ろ姿もこの変化!!
余裕でチャックが閉まりました!!!美しいドレス姿✨
☆☆☆I様から感想頂きました☆☆☆
制限がないから、ストレスなくダイエットが出来ました💛
✔便秘薬が要らなくなった
✔安心して食事を楽しめる様になった
✔無理して食べなくなった
✔夜起きる回数が激減
✔不眠解消へ 前向きな思考に
食事を見直すとカラダの本来の機能が目覚めていきます!!
沢山おしゃべりすることで、本当の悩みが見えてきます!!!
40代に入ると
バランスよく食べないと痩せないんです
カラダは食べた物で出来ていて、生きています!!
あなたが変われば、家族も回りもみんな変わりますよ~
★正しいダイエットでリバウンド知らずのカラダを手に入れたい方★
★悩まない情報に振り回されない、あなたに合った方法を一緒にみつけていきましょう★
ただいま40分 オンラインor対面にて
無料個別お悩み相談会を行っておりますので、
是非お悩みを教えて下さいね!!
記事検索
NEW
-
query_builder 2025/04/10
-
春休み親子でトレーニング【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder 2025/03/23 -
加圧トレーニングのシェイプアップ効果【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder 2025/03/16 -
しなやかな足首🐈を習慣に【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder 2025/02/27 -
巻き肩にさよなら👋美姿勢に【自由が丘 パーソナルジム】
query_builder 2025/02/23
CATEGORY
ARCHIVE
- 2025/041
- 2025/032
- 2025/027
- 2025/012
- 2024/125
- 2024/115
- 2024/107
- 2024/096
- 2024/083
- 2024/074
- 2024/063
- 2024/057
- 2024/045
- 2024/033
- 2024/024
- 2024/015
- 2023/124
- 2023/111
- 2023/103
- 2023/096
- 2023/081
- 2023/074
- 2023/066
- 2023/053
- 2023/045
- 2023/0310
- 2023/026
- 2023/0110
- 2022/125
- 2022/118
- 2022/105
- 2022/096
- 2022/087
- 2022/078
- 2022/066
- 2022/058
- 2022/047
- 2022/035
- 2022/026
- 2022/015
- 2021/129
- 2021/1111