【自由が丘 パーソナルジム】正しい姿勢とは?

query_builder 2022/01/25
お客様の変化
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加圧トレーニングで得られる嬉しい効果の一つに


『美肌効果』


があります。


ベヌスタイルに長く通ってくださっているお客様は


みなさまとても若々しく

美しいお肌の持ち主ばかり!



お怪我のため数カ月

加圧トレーニングをお休みされていたK様は


ひさしぶりの加圧トレーニングのあとに

肌ツヤやお化粧乗りがよくなり


加圧の美肌効果を実感されたんだそうです!


効果が実感できると嬉しいですよね!



加圧トレーニング後に


肌色が明るくなったり

むくみが取れてお顔がスッキリしたり

ツヤが良くなったり


そんな変化を感じて頂ける方はとても多いです!



その理由は


・血行促進

・成長ホルモンの分泌



加圧ベルトを巻くことで

強制的に血流の流れを促すとともに


筋トレとストレッチを含めた

トレーニングメニューを行うことで


全身に血液が巡ります。




また、加圧トレーニングは

若返りホルモンともいわれる成長ホルモンの分泌が

通常のトレーニングよりも多いと言われています。



これらの効果のおかげで

加圧トレーニングで美肌効果を感じて頂けるのですね!



女性に加圧トレーニングが人気なのも納得です!



ダイエットや健康維持の目的だけではなく

美容やアンチエイジングをしたい方にも


加圧トレーニングはとてもおススメです!




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