正月太りしないために今からできること
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2022/11/29
HOTプロテインの美味しい飲み方【自由が丘 パーソナルジム】
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2022/11/14
食
寒くなるとプロテインを飲むことが億劫になりますよね・・・
そこでHOTプロテインはいかかでしょうか？？
ベヌスタイルでは、ホットプロテインにしても美味しい
チョコ味・チャイ味をご用意しております(^^)
このプロテインを
無調整豆乳・牛乳・ぬるま湯で割るのがおすすめです☆
～レンジで作るホットプロテイン～
①耐熱容器のマグカップに豆乳や牛乳など200ml入れる
②レンジ500Wで1分以内
③マグカップにプロテイン20ｇを入れて混ぜる
※ホエイプロテインを水・牛乳・豆乳に溶かした状態で、
レンジで温めると、短時間で高温になり
ダマができやすくなるので注意しましょう！！
～ウォーターサーバーの場合～
水で軽く溶かして、お湯を足すとダマにならず飲みやすいですよ！
温めても栄養成分的にはほとんど変化がありませんので、
ご安心下さいね(^^)
ベヌスタイルで販売しているQPBプロテインは、
どのフレーバーも美味しく、水に溶けやすと大人気！！
トレーニング後はさっぱり水で！
朝食などには、ホット牛乳で！！
一息つきたいときはホット豆乳で！！！
女性に嬉しい栄養成分が沢山含まれているので、
工夫しながら美味しく健康的にダイエットのサポートとして
お使い頂けます(^^)
ベヌスタイル
織栄
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