【自由が丘 パーソナルジム】2月のスペシャルイベント☆

query_builder 2024/02/02
お知らせ
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2024年も2か月目に突入しましたね!!

寒さも本格的になってきて、運動する気分になかなかならない時期になってきちゃいました(>_<)


寒いと洋服の重ね着や背中を丸めて歩いていたりと、どうしても姿勢が悪くなってしまう時期でもあります。。


姿勢は腹筋と背筋バランスよく鍛えていると骨盤も安定し丸くなってしまいがちな姿勢を綺麗に保つことができます!!



まだまだ寒い時期は続きます。



ということで、


姿勢改善にも繋がり、お腹痩せもできる特別カリュキュラム

今月のスペシャルイベントとして実施しちゃいます(^^)





お腹痩せたいけどどうしていいかわからない方。


しっかりトレーニングを受けてみたい方。


お正月太りがまだ残っている方。




姿勢を保つのに大切なお腹のインナーマッスルを鍛えたり、横っ腹のお肉を減らせたり♬



お腹痩せに特化した内容で一緒にお腹痩せ頑張りましょう(^^)/




そこまで動きたくないけどお腹痩せの方法が知りたい方向け



本格的でもいいから本気でお腹痩せしたい方向け



2パターンの内容を用意しております(^^♪




スペシャルイベントの担当は舞トレーナー!







少しきつくても楽しく笑いながらお腹痩せできますよ♪



定員が各回2名様までとなっているので、気になる方はお早めにご予約又はスタッフまでお問合せ下さいね☆





ご予約お待ちしております(^^)/

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